Olá! Então, como dizem por aqui eu pisei feio na jaca este fim de semana! Eu estava naquele esquema de chorar à toa. Nada justifica, mas a ansiedade é minha pior inimiga! Comi muito e hoje acordei super mal! Me sentindo pesada, cheia de culpa e cheguei a conclusão definitiva de que não quero mesmo isto pra mim! É uma sensação péssima e só me deixa mais pra baixo, não resolve nenhum dos meus problemas!!!
Vou fazer esteira e vê se encaixo o Yôga! Talvez, eu faça a aula hoje de relaxamento, pois estou meio enferrujada de novo! Me peso, impreterivelmente, dia 20 de julho!!!
segunda-feira, 16 de julho de 2007
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5 comentários:
Eu tb não tive um final de semana exemplar, mas me contive..
Vou me pesar hj ou amamha, hj estou de bota, então fica complicado.
Preciso comprar uma balança rs...
Beijos
É amiga... ansiedade é mesmo uma droga... e uma baita inimiga... melhoras aí... e força! Bjinhos, Alice.
Iiiiii me parece que ninguem teve um fim de semana legal... o meu, pra não dizer que foi péssimo, digo que não foi legal tambem rsrs
Minha placa de video queimou, acho que devido a isso tive umas crises de ansiedade, um desanimo. Não vou malhar desde sexta, e hoje to no hospital 24 horas me sinto pior ainda, e arrependida por nao ter dado valor nos dias q poderia ter ido e nao fui.
Agora aqui estou eu me lamentando.. querendo estar na academia e não posso :(
Bom, mas vim aqui pra ficar me lamentando. e Sim pra deixar um beijo e um desejo de uma otima semana.
Oi querida!!!! Não fique triste né? As vezes fico pensando neste sentimento pós jacada. Parece que queremos fazer estas burradas e não sermos "castigadas" por isso. è ruim hein? Claro que nosso peso vai aumentar ou não vai abaixar! Odeio este sentimento. Tenho evitado ao máximo isso e quando como, tento (nem sempre consigo) não me sentir mais culpada e tendo consiciência de que o estrago vai ser grande e que minha meta vai ficar um pocuo mais distante. Não sofra viu? Bola para frente!
Ai
pelo q tô vendo esse foi o findi da jaca!
Será q foi por causa da sexta feira???
13???
uiui
LEVANTA SACODE A POEIRA E DA A VOLTA POR CIMA
temos q fazer dessa semana perfeita ein!
bjus
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